Afirmación de Merecimiento

Yo me merezco todo lo bueno, no algo, un poquito, sino todo lo bueno.
Ahora disuelvo cualquier pensamiento negativo o restrictivo.
Me libero y disuelvo todas las limitaciones del pasado. No me ata ningún miedo ni limitación de la sociedad en la que vivo. Ya no me identifico con ningún tipo de limitación.
En mi mente tengo libertad absoluta. Ahora entro a un nuevo espacio en la conciencia, en donde me veo de forma diferente. Estoy creando nuevos pensamientos
acerca de mi ser y de mi vida. Mi nueva forma de pensar se convierte en nuevas experiencias.
Ahora sé y afirmo que formo una unidad con el Próspero Poder del Universo. Y por lo tanto recibo multitud de bienes. La totalidad de las posibilidades está ante mi.Todo está bien en mi mundo.
Merezco la vida, una vida buena.
Merezco el amor, abundante amor.
Merezco la salud.
Merezco vivir comodamente y prosperar.
Merezco la alegría y prosperar.
Merezco la alegría y la felicidad.
Merezco la libertad de ser todo lo que puedo ser.
Merezco muchas cosas mas que todo eso; merezco todo lo bueno.

El Universo está más que dispuesto a manifestar mis nuevas creencias y yo acepto la abundancia de esta vida con alegría, placre y gratitud.
Porque me lo merezco, lo acepto y sé que es verdad.

 Así es. Gracias Amado Univreso

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Louise Hay

Las Afirmaciones, poderosa herramienta de Auto ayuda.

LAS AFIRMACIONES

Particularmente soy amante de las afirmaciones, son una poderosa herramienta de Auto ayuda para salir de nuestros miedos y poder sentirnos bien todo el tiempo, en mi caso he realizado las de Louise Hay, y me han ido fenomenal, también en la consulta las comparto con mis pacientes, y con muy buenos resultados.

Durante toda la vida hemos colmado nuestro cuerpo mental (nuestra mente) con tantas aseveraciones, creencias, suposiciones (pensamientos) y estas estarán haciendo su trabajo ahora. Y es que realmente las acciones de hoy crean el resultado del mañana. 

 CONSIDERA LA PRÁCTICA DE LAS AFIRMACIONES

Báñate a ti mismo con conclusiones positivas que cambien el patrón, repite tus afirmaciones, incluso cientos de veces al día, hasta que sientas un cambio de actitud. Las afirmaciones son declaraciones de lo que somos, son decretos de lo que queremos lograr en la vida.

Pueden realizarse de varias maneras.

Pueden hacerse en silencio (en forma mental), en voz alta, escribiéndolas o incluso cantadas o recitadas; la afirmación debe ser repetida varias veces, a mayor frecuencia el trabajo en el cuerpo mental se garantiza; se recomienda decirlas mínimo por diez minutos diarios. Tambien se pueden realizar de Forma Escrita, aquí debe escribirse la afirmación mínimo 21 veces por día, realizar las llamadas planas tomando conciencia de lo que se está escribiendo. Un buen trabajo puede generar un cambio de percepción del problema o situación. 

Las afirmaciones se utilizan para darle un nuevo perfil al patrón que deseamos cambiar o para conectarte con una nueva realidad, cambiar aquellos pensamientos que no nos dejan evolucionar, con ellas activamos una nueva forma de conexión con la Felicidad, Abundancia, Salud, Paz, Tranquilidad, etc… esto apoya el proceso de equilibrio personal mejorando nuestro rendimiento a todo nivel. 

Las afirmaciones no son pócimas mágicas, hay mucha controversia entre personas que han intentado obtener beneficios realizando afirmaciones y no han logrado percibir mayor cambio, el secreto de éxito de toda practica o tratamiento está en la disciplina, la constancia, la firmeza, la concentración puesta en ese momento…

Este trabajo debe ir acompañado de mucha atención, compromiso con uno mismo y cambios externos que sean análogos a lo que deseamos lograr; las afirmaciones deben ser apoyadas por la acción e inversiones de energía creativa de nuestras vidas. 

Esta poderosa técnica de autoayuda unida a la meditación, a la respiración consciente, estimulación de meridianos y la visualización nos llevara a tener excelentes resultados, ya que es un trabajo que se elije y se realiza consciente (solo nosotros podemos elegir y realizarlo) para limpiar, calmar o incorporar nuevo material al subconsciente. Esta herramienta de Auto ayuda es recomendada hoy día por médicos, psicólogos, psiquiatras y terapeutas, entre otros. 

LAS AFIRMACIONES SE CARACTERIZAN POR ESTAR REDACTADAS:En primera persona; En presente; Cita el nombre propio; Siempre en positivo; Con la palabra clave (tema a trabajar); Con sentido elevado, que nos provoque repetirla una y otra vez.Consentido de permanencia y acción.EJEMPLO:Yo,_______, merezco todo lo mejor y lo acepto ahora.En general cuanto más breves y sencillas son las afirmaciones, más eficaces resultan. Una afirmación es una expresión clara que contiene un fuerte sentimiento. Mientras más sentimiento tenga, más intensamente se graba en tu mente." 

Ser feliz no sólo es un placer. También es mi responsabilidad social. Es lo que yo puedo aportar para que el mundo se transforme. Mi responsabilidad social es ser alegre, feliz y compasiva. 

LA AUTOCURACION por Louise hay

El mensaje de Louise Hay es sencillo, es llegar a comprender lo importante que es lo que pensamos de nosotros mismos ya que llega a ser verdad en nosotros mismos, asi nos hacemos solo nosotros responsables de nuestra vida, de lo bueno y de lo malo.

Porque cada cosa que pensamos está creando nuestro futuro.

Y esto nos abre a grandes posibiidades de cambio. A ser nuestros verdaderos conductores de nuestra vida, a consegir como queremos vivirla.

Personalmente las Afirmaciones de Louise Hay han sido para mi una gran herramienta de sanación fisica mental y emocional. Gracias

Se impecable.

Se impecable con tus palabras. Este es el primer acuerdo al que debes llegar si quieres ser libre, ser feliz. Es muy poderoso. Utiliza tus palabras apropiadamente.

Empléalas para compartir tu amor. Usa esta magia empezando por ti. Dite a ti mismo que eres una persona maravillosa, fantástica. Dite cuánto te amas. Utiliza las palabras para romper todos esos pequeños acuerdos que te hacen sufrir.

Es posible. Lo es porque yo mismo lo hice y no soy mejor que tú. Somos exactamente iguales.

Tenemos el mismo tipo de cerebro, el mismo tipo de cuerpo; somos seres humanos. Si yo fui capaz de romper esos acuerdos y crear otros nuevos, también tú puedes hacerlo. Si yo soy impecable con mis palabras, ¿por qué no tú? Este acuerdo, por sí solo, es capaz de cambiar toda tu vida. La impecabilidad de tus palabras te llevará a la libertad personal, al éxito y a la abundancia; hará que el miedo desaparezca y lo transformará en amor y alegría.

Imagínate lo que es posible crear sólo con la impecabilidad de las palabras. Trascenderás el sueño del miedo y llevarás una vida diferente

Texto escrito por Dr.Miguel Ruiz. Personalemete reafirmo con mi experiencia también que con las palabras y afirmaciones positivas cambie muchas cosas de mi y mi alrededor. ES fantástico!

Elige como quieres vivir.

“Cuando empieza el año tenemos por costumbre plantearnos buenos propósitos, pero si no van acompañados de algún cambio interior no tardamos en abandonarlos. Es preciso que comprendamos que el año que empieza no nos va a cambiar, no va a producir ningún cambio en vuestra vida, sólo porque sea un nuevo año. La única forma de cambiar es estar dispuestos a entrar en nuestro interior y transformar la esencia de nuestros pensamientos. Mientras no hagamos cambios interiores, mientras no estemos dispuestos a hacer el trabajo mental-emocional que hemos de realizar, fuera no cambiará nada.” Louise L.Hay